如何保养好我们的心脏 1、富含维生素B12的食物 维生素B12缺乏容易导致严重的血液疾病和神经疾病。补充维生素B12可降低心血管疾病的发生或复发风险。富含维生素B12的食物有瘦肉、发酵豆制品等。在饮食...
